Nors mobilusis telefonas galėtų būti priskiriamas prie karaliaus technologinio prietaiso, kadangi didžioji dalis gyventojų daugiau dėmesio skiria sveikam gyvenimo būdui, išmaniųjų apyrankių ar išmaniųjų juostų ir išmaniojo laikrodžio populiarumas nenustoja didėti.
Jei norite turėti gerą sveikatą, būtina derinti tinkamą mitybą su fizine veikla, todėl „Apple Watch 5“ iš „Apple“ siūlo galimybę išmatuoti kalorijas, kurios prarandamos ar sudeginamos sportuojant.
Kadangi tikslas paprastai nustatomas atliekant suplanuotus pratimus, šių kalorijų matavimas patvirtina arba paneigia, kad pasiekėme patenkinamų rezultatų siekdami tikslo. Būtent dėl šios priežasties šioje „Solvetic“ pamokoje bus pasiūlytas toks metodas, kad į „Apple Watch 5“ būtų galima įtraukti kalorijų matavimo galimybę.
Norėdami tai padaryti, turėsite atlikti veiksmus, kuriuos nurodysime šioje vaizdo įrašo pamokoje:
1. Kaip sukonfigūruoti „Apple Watch 5“ veiklos funkciją
1 žingsnis
Norėdami pradėti, pagrindiniame mobiliojo įrenginio ekrane turime įvesti programą „Fizinė veikla“.
2 žingsnis
Toliau sukonfigūruosime aspektus, susijusius su: amžiumi, svoriu, ūgiu ir net jei asmuo yra neįgalus, jis taip pat gali apimti jo vežimėlio savybes.
3 žingsnis
Kai konfigūracija bus baigta, jums tereikia slinkti žemyn ir spustelėti „Tęsti“.
4 žingsnis
Programa leis pasirinkti veiklos lygį, tarp siūlomų alternatyvų:
• Pagal
• Saikingas
• Aukštas
5 žingsnis
Pasirinkus lygį, rodomas langas, kuriame galima stebėti dienos tikslų rinkinį. Norėdami užbaigti procedūrą, turėsite paspausti ekrano apačioje esantį skyrių „Norėdami judėti“.
Tokiu būdu programa bus tinkamai sukonfigūruota.
2. Kaip pamatyti kalorijas „Apple Watch 5“
Jei norite sužinoti kalorijas, kurios buvo pašalintos ir kurios rodomos laikrodžio ekrane, turite atlikti šiuos veiksmus:
1 žingsnis
Įveskite „Watch“ programą „iPhone“, kad būtų sukonfigūruota sfera.
2 žingsnis
Renkantis sferą, būtina pasirinkti žodį „Veikla“ viršuje arba apačioje, priklausomai nuo situacijos, ir dabar paspauskite „Pridėti“.
PastabaSvarbu pažymėti, kad turite pasirinkti sferą, leidžiančią stebėti kalorijų skaičių ekrane.
3 žingsnis
Nuo šio momento „Apple Watch 5“ gali stebėti per dieną sudegintas kalorijas.
Tai yra teisingas būdas greitai ir efektyviai sekti sudegintas kalorijas.
