Nors niekas neabejoja, kad mobilusis įrenginys tapo technologinių prietaisų karaliumi dėl daugybės veiksmų, kuriems jis yra būtinas mūsų kasdienėje veikloje, tiesa, kad išmanusis laikrodis yra viena iš programėlių, įkeliančių daugiau lyderystės; nes per nuorodą su mūsų mobiliuoju terminalu tai palengvina daugybę procedūrų: pavyzdžiui, gauname pranešimus iš tokių programų kaip „Messenger“ ar „WhatsApp“, taip pat matuojame problemas, susijusias su sveikais įpročiais ar sportu.
Šia prasme žinoti, kiek vaikščiojame ar kiek kalorijų išleidžiame per dieną, yra naudinga žinoti, kai mes laikomės gero gyvenimo būdo. Dėl šios priežasties šioje „Solvetic“ pamokoje paaiškiname, kaip žingsnis po žingsnio išmatuoti kalorijas „Apple Watch Series 6“ ir „Apple Watch SE“ teksto ir vaizdo įrašų pavidalu.
1. Kaip nustatyti kalorijas „Apple Watch Series 6“ ir „Apple Watch SE“ naudojant „Activity“
Norėdami sukonfigūruoti veiklos funkciją, turite atlikti toliau nurodytus veiksmus.
1 žingsnis
„Apple Watch“ spustelėkite karūną „Skaitmeninė karūna“, tada parinkčių meniu slinkite į „Veikla“, kurią vaizduoja 3 spalvoti apskritimai, ir spustelėkite ją.
2 žingsnis
Įvedęs šią funkciją, jis paprašys sukonfigūruoti šiuos duomenis:
- Amžius
- Svoris
- Aukštis
- Neįgaliųjų vežimėlis
3 žingsnis
Kai sukonfigūravote visas šias parinktis, apačioje spustelėkite „Tęsti“.
4 žingsnis
Dabar turite pasirinkti savo veiklos lygį pasirinkdami „Apple Watch“ parinktį „Žemas“, „Vidutinis“ ir „Didelis“.
5 žingsnis
Kai tai pasirinksite, turėsite pasirinkti savo dienos tikslą kalorijomis, kurias norite sudeginti, ir fizinės veiklos minutes, kurias norite atlikti. Baigę paspauskite „Judėkime!“.
2. Kaip peržiūrėti ir išmatuoti kalorijas „Apple Watch Series 6“ ir „Apple Watch SE“
Norėdami pamatyti „Apple Watch“ sudegintas kalorijas, turėsite atlikti šiuos veiksmus:
1 žingsnis
Pirmiausia reikia pakeisti „Apple Watch“ veidą tokiu, kuriame rodomos kalorijos. Šioje nuorodoje galite pamatyti, kaip:
PastabaAtminkite, kad ne visos sferos rodo kalorijas, todėl būkite atsargūs pasirinkdami, kad pasirinktoje sferoje būtų ši funkcija.
2 žingsnis
Pasirinkę sferą ir įsitikinę, kad šioje sferoje rodomos kalorijos, pasirinkite „Pridėti“.
3 žingsnis
„Apple Watch“ veide galite pamatyti per dieną sudegintas kalorijas.
Tokiu būdu galėsime sukonfigūruoti ir išmatuoti kalorijas, sudegintas naudojant „Apple Watch Series 6“ ir „Apple Watch SE“.
