Šiandien ir dėl įtempto žmonių gyvenimo tempo, žmonių sveikatos ir savijautos rodiklių kontrolė yra vienas iš aspektų, kuriuos labiausiai stebi ne tik gydytojai, bet ir patys asmenys.
Šia prasme vis dažniau parduodama „Smartband“ arba „Smartwatch“, padedanti kontroliuoti šio tipo aspektus, nes tai padeda mums kontroliuoti kai kuriuos kasdienės veiklos aspektus, pvz., Nuvažiuotus kilometrus, nuveiktus žingsnius, širdies ritmą ar vieną iš svarbiausi aspektai, tokie kaip kasdienis poilsis.
Šie prietaisai padeda mums kontroliuoti, kiek laiko per dieną miegame, o daugeliu atvejų - miego kokybę, ir kadangi tai yra toks svarbus aspektas, tai nėra blogai žinoti, kaip išmatuoti. Būtent dėl šios priežasties šioje „Solvetic“ pamokoje žingsnis po žingsnio paaiškinsime, kaip išmatuoti miegą „Huawei Band 4“. Norėdami tai padaryti, turėsite atlikti veiksmus, kuriuos nurodysime šiame vaizdo įraše ir pamokoje, kurią galite pamatyti žemiau:
1 žingsnis
Pirmas dalykas, kurį turėsime padaryti, yra suaktyvinti galimybę išmatuoti miegą, o tam mes turime susieti juostą su savo mobiliuoju telefonu, o tai daroma atlikus veiksmus, kuriuos galite pamatyti šioje nuorodoje:
Susieję įveskite programą „Sveikata“, apatinėje juostoje spustelėkite „Įrenginiai“ ir spustelėkite „Huawei Band 4“, kad pasiektumėte.
2 žingsnis
Jūs pasirodysite juostos 4 parinkčių meniu. Norėdami tęsti, spustelėkite „Huawei TruSleep“.
3 žingsnis
Viduje suaktyvinkite skirtuką, kad suaktyvintumėte miego stebėjimą naudodami „Huawei Band 4“.
PastabaTelefone pasirodys pranešimas, kuriame bus pranešta, kad įjungę prietaisą naktį padidinsite jo energiją arba sunaudosite bateriją.
4 žingsnis
Dabar galite pamatyti ir valdyti savo svajonę iš pačios grupės. Norėdami tai padaryti, pagrindiniame apyrankės ekrane slinkite žemyn, kad pereitumėte į meniu parinktis.
5 žingsnis
Trečią kartą nusileidus, pasirodys miego stebėjimas ir galėsite pamatyti, kiek valandų ir kiek minučių miegojote praėjusią dieną.
Štai kaip paprasta galėsite išmatuoti miegą dėka „Huawei Band 4“ apyrankės, atlikdami veiksmus, kuriuos nurodėme mokymo metu.
